Хром

Хром - "нормалізатор цукру в крові"

 

Ознаки недостатності: стан занепокоєння, втома, несприйняття глюкози (особливо у хворих діабетом), неповноцінний метаболізм амінокислот, підвищений ризик атеросклерозу.

 

Рекомендується до застосування: цукровий діабет, ожиріння, остеопороз, гіперліпідемія, атеросклероз.

 

Джерела: пиво, пивні дріжджі, сир, м'ясо, цілісні зерна, теляча печінка, кукурудза, молочні продукти, червона водорость, яйця, гриби, картопля, деякі лікарські трави.